サッカー審判で、
指導者から文句を言われて落ち込んでいませんか。
「もう審判をやりたくない」と思ってしまいますよね。
私も初心者の頃は、判定に文句を言われた経験があります！
試合が終わっても、2〜3日はモヤモヤが消えませんでした。
でも、考え方を少し変えただけで気持ちは楽になりました。
この記事で分かること
- 文句を言われる理由
- 落ち込んだ時の考え方
- 失敗を成長へ変える方法
- 準備と振り返りのコツ
この記事では、サッカー2級審判の私が、
文句を言われた時の考え方を紹介します。
モヤモヤは、思った以上に長く残るものです。
だからこそ、
早めに気持ちを整理しておきましょう。
審判の不安を減らす！実践ガイド【note】
目次
審判はみんな失敗を経験している
審判は、最初から完璧にできる人はいません。
私もたくさん失敗を経験しながら、少しずつ成長してきました。
私も文句を言われて落ち込んだ
文句を言われると、
自信は一気になくなります。
初心者の頃は、試合中に何度もミスをしました。
スローインの方向や、
再開方法を間違えたこともあります。
そのたびに、ベンチから声が飛んできました。
家に帰ってからも、
「本当に逆だったかな」と何度も思い返しました。
審判をやめたいと思った日もあります。
でも今振り返ると、あの失敗が審判として成長するきっかけでした。
審判の不安を減らす！実践ガイド【note】
試合後もモヤモヤが続いた
本当につらかったのは、
試合が終わってからでした。
私は文句を言われると、2〜3日はモヤモヤしていました。
判定を間違えた悔しさもありました。
それ以上に、たくさんの人の前で文句を言われたことが苦しかったです。
でも、その経験があったから気付けたこともあります。
落ち込むだけでは、何も変わりません。
少しずつ考え方を変えてから、
気持ちも前を向けるようになりました。
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