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指導者向け
【初心者コーチ必見】待ち時間を減らして練習効率UP!【画像解説付き】
サッカー指導者の皆さん、普段のトレーニングで効率の良さを意識していますか? 効率と言われると機械的な感じがしてしまうかもしれませんが、良い練習には欠かせない要素です。 こんな経験ありませんか? 次なんのメニューをやろうか練習中に考えてしまう... -
練習メニュー
【低学年サッカー】見て判断する!盛り上がるシュート練習【動画解説あり】
この記事では少年サッカー、特に低学年にオススメのシュート練習を紹介します。 低学年の指導をしていてこんな悩みありませんか? ・子どもたちが楽しく笑顔で練習できるメニューが思いつかない ・子どもたちが集中して練習に取り組めていない ・充実感の... -
練習メニュー
【低学年サッカー練習】ボールの持ちすぎから脱却!1対1+サイドサーバー【動画解説あり】
この記事では、少年サッカー、特に低学年にありがちな「ボールの持ちすぎ問題」を解決する練習メニューを紹介します。 指導をしていてこんな経験ありませんか? ・ゴール前に明らかなフリーな選手がいるのにパスをしない ・相手に囲まれてしまっているのに... -
練習メニュー
【低学年サッカー】見る力を養う!パス&コントロールの練習法【動画付き】
サッカーの基本は「止める」「ける」「運ぶ」「見る」この4つは欠かせない重要な要素です。 その中でも「見る」は一番大事になってきます。 サッカーのプレーとは、「見る」→「判断」→「実行」といった流れになります。 「見る」をなくしてプレーはできま... -
審判
【少年サッカー4級審判員】初心者が必ず身につけるべき【3つの心得】
少年サッカーの試合で審判を担当するお父さん、お母さん、そしてこれから審判を始めようと考えている方々へ、少年サッカーの審判は、選手の夢を守る重要な役割を担っています。しかし、審判を始めたばかりの初心者にとっては、不安や悩みも多いのではない... -
審判
【2024年最新】アディダス審判服をレビュー!サイズ感や着心地を解説
サッカー審判員のみなさま注目です! アディダスから2024年モデルの最新審判ユニフォームが登場しました。 スタイリッシュで機能的なアップグレードが施され、見た目も性能も一新されています。 この記事では、新ユニフォームのサイズ感や着心地について、... -
指導者向け
ムーブメントプレパレーションとは?サッカーパフォーマンス向上のためのウォーミングアップ
サッカー指導者の皆さん、こんにちは。 サッカーのパフォーマンスを向上させるためには、ウォーミングアップが欠かせません。 従来のウォーミングアップは、ストレッチやジョギングなどの静的な動きが中心でした。しかし、近年では、動的で連動的な動きを... -
練習メニュー
初心者サッカーコーチ必見!2対1+2対1の練習でボール保持と前進【動画で解説!】
この記事ではボール保持と前進に焦点をあてて、その基本となる考え方、テクニックを身に付けることができるトレーニング「2対1+2対1」を紹介します。 このメニューは守備がいるトレーニングになるため、より実践に近い状況の中、テクニックや考え方を習得... -
育成
スポーツ現場の課題:「補欠問題」の見直しとその解決策
「補欠問題」について考えたことはありますか? スポーツを愛する子どもたちが、熱い夏の日も凍えるような冬の朝も、夢中でスポーツに打ち込む日々。 しかし、全員がスポットライトを浴びるわけではありません。 一生懸命練習しても、試合の日には名前が呼... -
審判
【サッカー】シンビン(一時的退場)制度の導入は必要か?メリット・デメリットを解説
2023年11月28日とあるニュースが発表された。 国際サッカー評議会(IFAB)は、試験的に「シンビン(一時的退場)」制度の導入する意向を示した。対象となるケースは審判員に対する異議としている。 【シンビンとは?】 警告(イエローカード)対象となる反...