サッカーが下手なのになんで練習しないの?
これ、親としてよくある疑問です。
試合でうまくいかない姿を見るたび、
もっと自主練した方がいいのにと思いますよね。

私もコーチとして、たくさんの保護者から解決策を聞かれました!
そこでこの記事では、
- 練習しない本当の理由
- やる気を奪うNG行動
- 子どもが自ら動く環境作り
これらについて詳しく解説します。
お子さんが「自主練」を始め、
試合で活躍する道筋をまとめました。
さらに「便利な練習道具」はこちらにまとめています👇


親の正しいサポートで、子どもは勝手に動き出します。
週末の試合を、
親子で楽しめるようになりましょう。



まずは、なぜ親は練習をさせたいのか解説します!
この記事を書いた人


ピヨリーニョ
「小学生サッカー専門発信者」
- 小学生サッカー指導歴10年
- 100名以上の子どもを指導
- サッカー2級審判
- 当ブログ運営3年目
少年団のリアルな悩みなど、
実際の現場経験をもとに分かりやすく発信しています。
あなたの迷いや不安を、
「安心」に変える情報をお届けします。
なぜ親は「自主練」をさせたいのか?


「練習しない子」を見ていると、ついイライラしてしまいますよね。
なぜ保護者がこれほど「自主練」をさせたいのか、その本音を整理してみましょう。
試合で下手なわが子を見るのが辛い
試合でミスをする我が子を見るのは、
心が苦しくなりますよね。
「もっと練習していれば」と願ってしまうのは、当然の親心です。
- 下手な姿を見るのが情けない
- チームへの申し訳なさ
- 我が子が自信をなくす不安



親としてもどかしい気持ちになりますよね。
これほど悩むのは、
あなたが誰よりもお子さんを想っている証拠です。
だからこそ「練習してよ!」と、つい言いたくなってしまうんですよね。
月謝や送迎のコストを無駄にしたくない
「これだけお金と時間をかけているのに……」と虚しくなりますよね。
練習しない姿を見ると、すべてが無駄に思えてイライラするのは当然です。
- 高い月謝がもったいない
- 送迎で休みがなくなる
- 遠征のガソリン代も高い



いろんな犠牲ありますよね。
自分を犠牲にしているからこそ、
期待してしまうのは当たり前ですよ。
下手なのは親の責任と思っているから
「自分のサポートが足りないせいだ」と、
自分を責めてはいませんか?
わが子が下手なのを親の責任と感じるからこそ、自主練をさせたくなるのです。
- 私の教え方が悪いの?
- 運動神経が遺伝したせい?
- 私が練習させるべきなの?



全部ひとりで背負わないで!
親がここまで悩むのは、お子さんの未来を真剣に考えている証拠です。
「親がなんとかしなきゃ」という思いが、
焦りに繋がっているだけですよ。



次は子どもが練習をしない理由を解説!
下手なのに練習しない理由


「やる気がないから練習しない」と思っていませんか?
実は、子どもが動かないのには、大人には見えにくい理由があります。
やる気がないから?
やる気がないように見えても、
実はそうではない場合が多いです。
サッカー自体は好きだけど、一人で練習するのが面倒なだけかもしれません。
- サッカーの話は楽しそう
- 試合の日は張り切る
- 自主練だけが面倒くさい



サッカーは好きなはず!
子どもにとって、
遊びと「練習」はまったくの別物です。
「やりたくない」のではなく、きっかけを待っているだけかもしれません。
失敗が恥ずかしいと思っている
「できない姿を見られたくない」と、
怖がっているのかもしれません。
意外と多いのが、失敗するのが恥ずかしくて動けなくなるパターンです。
- 下手な姿を見たくない
- 失敗するのがカッコ悪い
- 頑張るのがちょっと怖い



心がブレーキをかけてる?
やる気がないのではなく、
失敗から心を守っているだけかもしれません。
他の遊びが楽しいから
「サッカーよりも楽しいことが多すぎる!」というのが、子どもの本音です。
今の時代、ゲームやYouTubeなど、魅力的な娯楽が身近にあふれています。
わざわざ疲れる練習をするより、
楽しい遊びを優先してしまうからです。
- ゲームの方が手軽で楽しい
- 動画を見ればすぐ楽しめる
- 練習は地味で退屈に感じる



楽しい誘惑に勝てない……
優先順位が下がっているだけで、サッカーが嫌いなわけではありません。



次は子どものモチベを下げる行動を解説!
子どもの「やる気」を下げるNG行動


良かれと思ってやっていることが、実は逆効果かもしれません。
親のちょっとした言動で、子どものやる気は折れてしまいます。
「練習しなさい!」は逆効果?
親に無理やりやらされる練習は、
あまり効果がありません。
嫌々やっている間は、ただ時間をやり過ごすだけの作業になってしまいます。
- 工夫する気がなくなる
- サッカーが嫌いになる
- 親子のケンカが増える



言えば言うほど逆効果……
大切なのは「やらせる」のではなく、
本人がやりたくなる工夫です。
練習内容に口を出しすぎない
「もっとこうしなさい!」と、
やり方を指示していませんか?
親が口出しをすると、子どもは自分で考えなくなってしまいます。
「どうすれば上手くいくかな?」
と問いかけることがコツです。
- 「次はどうしてみる?」
- 「今の感触はどう?」
- 自分で答えを見つける



失敗は考えるチャンス!
自分で工夫して成功したときこそ、本当の自信に繋がりますよ。
子どものサッカーに興味を持たない
親が全く興味を示さないと、
子どもは頑張る理由を見失ってしまいます。
大好きな親に「見てほしい」「認めてほしい」
というのが、子どもの本音だからです。
- 練習の内容を聞いてみる
- 「頑張ったね」と伝える
- 子どもの成長を喜ぶ



見てくれるから頑張れる!
つきっきりで見る必要はありませんが、適度な声かけは必要です。
親が興味を持ってくれるだけで、
自主練のやる気は大きく変わりますよ。



次はサポートテクニックを解説!
試合で活躍するためのサポート術


「練習しなさい!」と怒るよりも、もっと効果的な方法があります。
子どもが自分からボールを蹴りたくなる「仕掛け」を作ってあげましょう。
自主練アイテムをそろえる
「練習しなさい」と言う代わりに、
魅力的なアイテムを揃えてみましょう。
専用の道具があるだけで、地味な練習が楽しい「遊び」に変わるからです。
- マーカー
- ミニゴール
- ラダー



道具ひとつでやる気アップ!
形から入ることは、
子どものモチベーションを高める最高の作戦です。
自主練アイテムについて詳しい内容はこちら👇


成功体験を褒めてあげる
どんなに小さなことでも、
成長を認めてもらえると子どもは勇気づけられます。
「次も頑張ろう!」というエネルギーは、親の温かい言葉から生まれるからです。
- 昨日の自分より上達した
- 諦めずに最後まで続けた
- 新しい技に挑戦した



見ててくれると嬉しい!!
結果だけではなく、
そこまでの「過程」を褒めてあげてください。
親が一番のファンでいることが、お子さんを一番成長させますよ。
まとめ


「練習してよ!」と焦るのは、
あなたが誰よりもお子さんを想っている証拠です。
まずはお子さんが「自主練したくなるきっかけ」を一緒に作っていきませんか?
- 親のイライラは「愛情の裏返し」
- 動けないのは「失敗が怖い」から
- 命令よりも「やりたくなる仕掛け」
- 道具を使って練習を「遊び」に変える



子どものサッカーに興味を持とう!
自主練が「楽しみ」に変われば、
お子さんは自分から動き出します。
練習の環境を作ってあげたいという方は、こちらの記事を参考にしてください👇




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