冬のグラウンドで震えるわが子を見て、
困っていませんか？
インナーを買いたいけど、
種類が多すぎて何を選べばいいか分からない……
試合でのルールも気になる！
私は、ジュニアサッカーの現場で寒さに震える子どもたちを一番近くで見てきました。
そこで、以下の3つについて分かりやすく解説します。
- 試合で使える色のルール
- 裏起毛で防寒
- 汗冷えさせない速乾性
そして10年の指導経験から、
おすすめできる3商品を厳選しました。
あれこれ比較して迷う時間は、もうおしまいです。
「うちの子にぴったりの1枚」を、
下の表【10秒診断】で今すぐ見つけましょう！
この記事を書いた人
ピヨリーニョ
「小学生サッカー専門発信者」
- 小学生サッカー指導歴10年
- 100名以上の子どもを指導
- サッカー2級審判
- 当ブログ運営3年目
少年団のリアルな悩みなど、
実際の現場経験をもとに分かりやすく発信しています。
あなたの迷いや不安を、
「安心」に変える情報をお届けします。
【10秒診断】わが子にぴったりのインナーは？
| 商品名 | 特徴 | カラー | こんな子におすすめ |
| ミズノ（裏起毛） | 暖かさ重視 | 豊富 | とにかく防寒をしたい |
| フィンタ（速乾） | 汗冷え対策 | 豊富 | 汗冷えをしたくない |
| Sillictor（速乾） | 上下セット商品 | 少なめ | コスパよく揃えたい |
迷ったら、この選び方でOK！
それぞれカラーは複数展開ですが、
「Sillictor」は少なめなので要チェックです。
公式戦でサッカーインナーは使える？
公式戦でもインナーは着用できますが、
色にルールがあります。
知らずに選ぶと「そのインナー使えません」と注意されることも。
ここでは、試合で安心して使えるインナー選びのポイントを解説します。
試合規則でのインナー着用ルール
公式戦では、インナーの色にルールがあります。
アンダーシャツは、次のものとする。
・シャツの各袖の主たる色と同じ色で、1色とする。
または、
・シャツの各袖とまったく同じ色の柄にする。アンダーショーツおよびタイツは、ショーツの主たる色、またはショーツの裾の部分と同じ色でなければならない。
同一チームの競技者は、同色のものを着用しなければならない。
小学生の場合、大会規定によっては
「チームで統一した色であればOK」とされる場合もあります。
購入前にチームの代表者、
大会要項を確認しておくと、失敗を防げます。
- トップス：ユニフォームの袖と同じ色
- パンツ（タイツ）：ショーツと同じ色
- チーム全員で色を統一する
せっかく買ったのに試合で使えなかった…
実際、公式戦では色違いを注意されるケースもあります。
試合用のインナーを選ぶときは、
所属チームに合わせて選ぶのが安心です。
サイズや丈で注意すべきポイント
インナーは「フィット感のあるサイズ」を選ぶことが大切です。
しっかり体に沿うものを選べば、動きを妨げずプレーに集中できます。
- 動いても違和感がない
- 肌に軽く密着して動きやすい
- 体をねじっても突っ張らない
フィット感がちょうど良くて、動きが軽くなった！
筆者の教え子たちも、サイズを見直しただけでプレーがスムーズになりました。
成長期でも「今の体に合う一枚」を選ぶことが、
集中力とパフォーマンスを守るポイントです。
ジュニアサッカーインナーおすすめ3選
季節や用途に合わせて使える
おすすめのジュニアサッカーインナー3選を紹介します。
ミズノ｜裏起毛インナー【防寒】
寒くても、プレーに集中できる。
ミズノの裏起毛インナーシャツは、冬の練習を快適に変える一枚です。
体をしっかり温めながらも動きやすく、ストレスなくプレーできます。
- メーカー：ミズノ
- カラー：複数あり
- 機能：裏起毛・ストレッチ・抗菌防臭
寒さを気にせず、
最後まで全力で走れた！
冬でものびのび動けるインナーで、
練習の質をぐっと高めましょう。
冬のパフォーマンスを落とさずにプレーできます。
フィンタ｜オールシーズン用【速乾】
季節を選ばず、いつでも快適なプレーを。
軽くて動きやすく、インナー初心者にも使いやすい1枚です。
- メーカー：フィンタ
- カラー：複数あり
- 機能：吸水速乾・ストレッチ
汗をかいてもサラッとして気持ちいい！
寒さ対策よりも、動きやすさと快適さを重視したいお子さんにおすすめです。
上下セット｜Sillictor
上下そろえて、コスパよく快適に。
別々に買うよりお手頃で、デザインも統一。
季節を問わず使えるので、これ1組で練習も試合も安心です。
- メーカー：Sillictor
- カラー：複数あり
- 機能：吸水速乾・保温・UVカット
- タイプ：上下セット
上下セットでこの価格はありがたい！
コスパよく一気にそろえたい保護者にぴったり。
成長期の買い替えにも、ちょうどいい万能インナーです。
裏起毛と速乾どちらを選ぶ？
それぞれのメリットと
「失敗しない選び方」を解説します。
裏起毛｜とにかく「防寒性能」を優先
寒さに弱いお子さんには、
裏起毛タイプが一番のおすすめです。
厚手の生地が熱を逃がさず、
冷たい風から体を守ります。
体がポカポカしてきた！
- 冬の練習
- 雪が降る日の試合
- 出番を待つベンチ
寒がりな子には、裏起毛のインナーを選べば安心でしょう。
速乾性｜冷えを防ぐ「汗対策」を優先
たくさん動くお子さんには、
速乾タイプが味方になります。
濡れた肌が風に当たると、体温を奪うからです。
汗が冷えると寒い！
インナー自体に暖かさはありませんが、肌をサラサラに保ってくれます。
「乾きやすさ」こそが、
冬の体を守る立派な防寒といえるでしょう。
次はよくある質問にお答えします！
サッカーインナーに関するよくある質問
ここでは、保護者の方からよく寄せられる質問をまとめて解説します。
購入前にチェックしておくことで、長く快適に使えます。
まとめ｜ジュニアサッカーインナーで快適なプレーを
サッカーインナーは、一年中お子さんのパフォーマンスを支える必須アイテムです。
季節に合わせた素材とサイズを選ぶだけで、動きやすさや集中力が大きく変わります。
- 冬は裏起毛など保温素材が快適
- 夏は吸水速乾で汗対策が大切
- フィット感がプレーの質を左右する
- 公式戦でも使えるカラーを確認
インナーを使ったら、
快適にプレーできた！
今回紹介したおすすめ5選は、防寒性・通気性・フィット感を兼ね備えた人気モデルばかりです。
どれも口コミ評価が高く、冬も夏も快適にプレーをサポートしてくれます。
在庫切れになる前にチェックして、お子さんにぴったりの一枚を見つけてください。
インナー選びで、サッカーの楽しさがもっと広がります！
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